co jest

[...] bardzo dobrze na 3 dni treningowe i będziesz mieć co drugi tydzień niektóre partie trenowane dwa razy w tygodniu. Jak na razie bym nie trenował partii zupełnie raz w tygodniu ale to zależy od Twoich preferencji treningowych. Bo trening z partią raz w tygodniu nie jest zły ale trzeba to sensownie przygotować żebyś nie chodził wiecznie obolały.

To nie jest zaden skrót tylko po prostu w sklepiku SFD nie ma oferty tej firmy. Z tego co się orientuje mieli kłopoty z podpisaniem umowy znimi czy coś takiego. Pozdro

storma rano i po treningu/ w jego porze/ a shocka przed treningiem. postów na ten temat było i jest wiele, wiec nie wiem po co jeszcze pytasz zamiast poszukać...

Dieta jest ? z tego co napisałeś to chcesz raczej coś do uzupełnienia diety niż krete czy coś, więc sprawdz czego Ci brakuje w diecie białka lub węgli w wtedy odpowiednio białko : WPC80 ostrwii/ matrix 5.0 albo gainer mutant mass, mass xxl

Wydaje mi sie ze google by pomoglo ;p http://www.youtube.com/watch?v=irJmzvleoxs tu filmik ;p z czego co widze jest ksiazka platna opisujaca ta diete @edit http://agingcarereviews.com/pl/idiot-proof-diet/ moze to ci pomoze ? Zmieniony przez - Gruby55a w dniu 2009-01-27 00:00:51

Sory, źle przeczytałem Nie jestem pewien, ale jest to jeden ze składników witaminy A, czyli musi być w tych samych produktach co ww witamina. /pzdr.

To po co Ci więcej? Trening siłowy wystarcza i żadne A6W nie jest potrzebne.

a co chcesz wyrobić w szyi ? Zazwyczaj tak jest, że tłuszcz z brzucha pali się najpóźniej (NIESTETY)\

kreatyna to kreatyna byle by byla creapure za multipowera sie przeplaca ostro wogule jakis o multipowerze mit krazy ze niewiadomo co to za towar jest;PPP tak samo zadziala jak creapure olimpu crea mutlipowera i vitalmaxa!! tego ostatniego polecam ze wzgledow ekonomicznych!! (choc mojemu koledze bardzo dobrze idzie na niej!!) ,a za zaoszczedzaona [...]

hmm nie znam rzeszowa wiec nie pomoge, ale w razie czego zawsze mozecie zamowic u nas w sklepie atleta.pl jezeli jest zamowienie na min.150zł na vitalmaxa wysyłka za free ; rat dla userow forum 5% , wiecej na stronie info co do mass gaina , slaby gainer ..w skladzie bialko pszeniczne, a osobiscie dla mnie to z góry lipa

Jeśli to jest twoj pierwszy cykl metka to mysle ze mozesz wszamac nastepna 50, a tym bardziej jezeli te 50 ktore wszamales dalo jakis efekt anaboliczny co wskazuje na to ze chyba dziala i nie trza sobie go darowac

nie czaje co mu z 2tyg 15ed przyjdzie. takie rzeczy sa bla zaawansowanych i bierze sie wtedy 40-50mg ed przez 2tyg. a on jest poczatkujacym i przez te 2tyg to mu sie dopiero rozkreco a on juz przerwal. na 1 raz trzeba poleciec z 4tyg 15ed bez przerwy po 2 tyg

dekstroza z tego co wiem to izomer glukozy, a działanie jest identyczne więc lepiej glukozę! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Ale -kocur- to jego przydomek ringowy czy co? Norbertow jest wielu ... Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

No to jak twoja znajoma chodzi na zajęcia to po co się pytasz czy jest szkoła w słupsku

Tak, wypelniona ankieta bedzie stanowila podstawe do nakierowania Cie na wlasciwa droge, bo przedstawiony przez Ciebie podzial jest, co najwyzej, bardzo slaby.

[...] masz aktywności fizycznej tyle co przed tym zamknięciem w domu. Jednak poza tym warto wykorzystać ten czas na jakieś ćwiczenia w domu. Tak jak napisał Flex warto zrobić jakieś ćwiczenia w domu z masą ciała lub sprzętem jak masz, a przecież asortyment ćwiczeń masz szeroki. Przysiady, pompki, wykroki, wyskoki z przysiadu itd jest w czym wybierać.

[...] ćwicząc coś zzucić ale możesz pobiegać rano, będzie ciepło co za tym idzie dużo się wypocisz. Do tego lekko redukcyjna dieta i ciało greciego Boga A i zapomniałem dopisać że jest to najtańszy sposób:) -trampki do biegania 8.99 -rano pół litra wody 0.99 -banan na twarzy po zzuceniu 1 kilograma = bezcenne Zmieniony przez - k4ngu w dniu 2009-06-08 [...]

na początku sytuacja jest banalna , zero filozofii 6-8 tygodni bierzesz prosty program treningowy i idziesz trenować . http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html skupiasz się na 4 czynnikach warunkujących twój postęp 1. systematyka treningowa 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. jedzenie ( dostarczenie odpowiedniej ilości makro [...]

Tylko zapewne lekarz nie będzie wiedział nawet co to jest Kreatywna i Gainer;-) Musisz wziąć opakowania i pokazać skład.